Tai Chi Ch'uan wordt in de eerste plaats beoefend voor de gezondheid en in de tweede
plaats voor meditatie en zelfverdediging.
Door het beoefenen van Tai Chi Ch'uan word je bewust
van je bewegingspatroon en houding.
Aan het beoefenen van Tai Chi Ch'uan wordt wat betreft leeftijd geen grens gesteld: de training
staat open voor zowel zowel jong als oud. Het is wel de bedoeling dat je elke dag thuis 10 minuten oefent.
De graduering bij Tai Chi Ch'uan Vereniging "Sung" is ingesteld om de leerlingen een idee te geven van de leerstof en de leertijd die er voor staat om alles aan te leren. Haast heeft geen zin, alles heeft zijn tijd nodig. Tai Chi Ch'uan is iets waar je de rest van je leven mee bezig blijft.
Daarnaast is het zo dat onze school, gebaseerd op de lessen van Meester Phoa Yan Tiong, slechts één school van Tai Chi Chuan is: er zijn nog vele andere, met weer andere vormen en oefeningen. Maar - alle Tai Chi Ch'uan scholen hebben één ding gemeen: de Tai Chi Ch'uan Principes.
De training bestaat uit de volgende onderdelen:
De solovorm die wij beoefenen is uit de Yang stijl en staat bekend als de korte vorm van Professor Cheng Man Ch'ing.
Bij beginners is de focus gericht op het gezondheids-aspect van Tai Chi Ch'uan.
Als de basisprincipes beheerst worden begint het martiale aspect mee te spelen.
Bij de gevorderden is het martiale aspect maatgevend. Tevens is er dan de mogelijk zich te gaan verdiepen in het Hsing-I Ch'uan.
Wil je je vanaf het begin al gaan verdiepen in het martiale aspect van Tai Chi Ch'uan meldt dat aan de leraren, zij kunnen dan advies geven. Enige kennis van de externe stijlen is daarvoor wel gewenst.
Gevorderden kunnen zich verder bekwamen in onderdelen als de lange Yang vorm, Tai Chi Ch'uan wapenvormen, san shou en Hsing-I-Ch'uan.
Iedereen die interesse heeft in Tai Chi Ch'uan kan gratis twee proeflessen volgen, om zo een beeld te krijgen wat Tai Chi Ch'uan inhoud. De kosten (€ 90,- per half jaar) worden laag gehouden om zo veel mogelijk mensen de mogelijkheid te geven om Tai Chi Ch'uan te beoefenen. Onze lessen worden gegeven in een informele en plezierige sfeer.
Voor verdere inlichtingen kunt u mailen naar info@sung.nl, of bellen:
Loek Kawilarang: 071 - 3616173
Robert Jan Schippers: 071 - 5419862
(bellen na 19.00 uur a.u.b.)